photo Club de Tai Chi Chuan

Club de Tai Chi Chuan

Bien-être

Auffay 76720

Du 12/02/2025 au 30/04/2025

Dès le mercredi 08 janvier de 18h30 à 20h, l’Association Passe-Temps proposera un nouveau club de loisir : Tai-chi-chuan, ce fameux art de bien-être bien connu pour la pratique collective des chinois sur les lieux publics. Caractérisée par l’enchainement de gestes lents, cette activité joue sur les alternances selon le principe des opposées (Yin et Yang) : * relâchement et tonicité * concentration et lâcher-prise * inspiration et expiration. En douceur, les pratiquants développent et entretiennent équilibre, souplesse et coordination. Grace à ces exercices, l’usage optimal et mesuré de la psychomotricité dans l’esthétique du geste augmente ainsi que les capacités de concentration. Basé sur l’intelligence corporelle, cette pratique permet d’accéder à la conscience du mouvement en rapport à soi-même et à l’espace. Le tai-chi-chuan aborde aussi des exercices éducatifs avec en duo : poussée des mains ou «tuishou», le maniement d’objets comme le bâton et l’éventail, etc. Accessible à tous sans limite d’âge et quel que soit le niveau physique. Aucun équipement n’est nécessaire ; une tenue confortable et des chaussures souples suffisent. Petit groupe de 6 personnes maximum[...]

photo Les Étonnants Patrimoines : découverte de la cathédrale en famille, le temps des bâtisseurs

Les Étonnants Patrimoines : découverte de la cathédrale en famille, le temps des bâtisseurs

Visite guidée, Histoire - Civilisation

Bayeux 14400

Du 12/02/2025 au 31/10/2025

Découverte intergénérationnelle de la cathédrale Notre Dame, période médiévale, en mode immersif avec Estelle, votre guide-conférencière en tenue d'époque ! A travers jeux, expériences sensorielles, devinettes, redécouverte des lieux : nef - crypte : observation des détails architecturaux et découverte des métiers liés à la construction. Vivez un souvenir inoubliable en famille, en couple, en mode solo ! Sur réservation

photo Houlgate à la Belle Époque

Houlgate à la Belle Époque

Vie locale, Patrimoine - Culture

Houlgate 14510

Du 12/02/2025 au 20/08/2025

Envie de tout savoir sur la perle de la Côte Fleurie ? Partez à la découverte de la partie Ouest et du front de mer de la station. Plongez dans l'histoire de sa genèse et enthousiasmez-vous devant les merveilles de l'architecture balnéaire ! Inscription obligatoire dans l’un de nos 4 offices de tourisme ou en ligne.

photo Récré musicale

Récré musicale

Musique

Lisieux 14100

Du 12/02/2025 au 22/10/2025

Médiathèque de Lisieux. Des comptines, des chansons, des sons. Mais aussi des instruments qui claquent, d'autres qui se frappent, des trucs bizarres et des bidules à bazar : venez écouter, chanter, danser, ça se passe par ici, ça se passe par là ! Les musiciens ont des instruments plein les poches et des trouvailles plein la caboche ! Pour les 0-6 ans. Sur inscription, à 10h ou à 11h.

Ressources supplémentaires